週休三日 x DEI：從東京都政策放眼全球職場趨勢

2025 Feb 27 DEI

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【日本東京都府擬推週休三日】政策允許都政府職員在不改變總工時的前提下，每週可選擇一天平日休假；國際上，冰島、英國、德國、西班牙及阿聯酋等國家已成功實施類似制度，證明週休三日能提升生產力、減少壓力並促進幸福感。週休三日是否會引領職場革命，對企業究竟是機會還是挑戰？我們一起來看看～

東京都推動週休三日政策：兼顧工作與生活的新里程碑

日本東京都知事小池百合子於2023年12月宣布，自2025年4月起，將為東京都政府職員推行「週休三日」制度。該政策允許職員在不改變每四週155小時總工時的前提下，自由選擇每週多休一天。這項政策的重點在於支持職員在職業生涯與家庭責任之間取得平衡，特別是針對女性職員。此外，政府還配套推出「Women in Action」計畫，並提供育兒部分休假制度，以減少育兒對女性職涯發展的影響。此舉不僅是日本因應低生育率和勞動力短缺問題的重要策略，同時也為打造更具包容性和平等的職場文化鋪路。

國際週休三日實施案例：全球職場轉型的趨勢

在全球範圍內，週休三日已逐漸成為提升工作效率與員工福祉的創新趨勢。

冰島於2015至2019年間進行全球最大規模的週休三日試驗，涵蓋全國1%的勞工。結果顯示，參與者的生產力不減反增，壓力與倦怠感大幅降低，最終有超過86%的勞工轉為週休三日或縮短工時。
英國於2022年進行的六個月試驗中，參與企業的營收平均增長35%，離職率下降57%，92%的企業決定繼續推行週休三日制度。
德國的試驗結果則顯示縮短工時能提升員工幸福感和留住人才，而西班牙政府則透過資助企業參與三年期計畫，以評估制度對生產力和環境的影響。
阿拉伯聯合大公國在2022年成為全球首個正式推行週休二日半制度的國家，提升工作與生活平衡，同時增強國家競爭力。

這些案例證明，週休三日不僅能提升生產力，還能減少員工壓力、促進幸福感，並在全球範圍內為職場文化帶來積極變革。

從 DEI 解析週休三日的國際趨勢

在檢視週休三日制度的全球趨勢時，我們不得不將焦點放在 Diversity（多元）、Equity（平等）、Inclusion（共融） 這三大核心價值上。

多元 (Diversity)
週休三日制度有助於吸引多元人才，包括不同性別、年齡、文化背景及有照護需求的員工。藉由提供更彈性的工作時間，企業能夠包容來自不同生活狀態的人才，豐富組織的觀點與創新能力。
平等 (Equity)
此制度對女性職員尤為重要，因為女性在工作與育兒之間往往面臨更高的時間成本。東京都政策中針對有小學子女的職員提供部分休假，即是從平等出發，確保女性不因家庭責任而被迫退出職場。
共融 (Inclusion)
在英國和德國等國家的試驗中，員工流動率降低的原因之一是職場文化更加共融。讓所有員工在不同生活階段都能參與工作、發揮所長，是推動共融的重要表現。

這些國際經驗說明，週休三日不只是勞動政策的創新，更是實踐DEI理念的重要策略，為企業創造更具韌性且具包容性的工作環境。